今年はまだまだ有りそう。
Merz - Moi Et Mon Camion [Gronland Records 2008]
2008年5月31日土曜日
2008年5月27日火曜日
2008年5月26日月曜日
2008年5月23日金曜日
生姜紅茶が美味い
やっぱ高知県産に限ります。
Crooked Still - Shaken by A Low Sound [Signature Sounds Recordings 2006]
土臭さと洗練の絶妙なる混淆。
これを名盤と呼ばすして何をか謂わん。
新作も待ち遠しい。
城山 三郎 - 秀吉と武吉 目を上げれば海 [新潮社 1990]
ワタクシの父方の御先祖さまは塩飽水軍の末裔で咸臨丸に乗ってメリケンに渡ったんだそうな。
間違いなく只の船頭だったんだろうけど。
Crooked Still - Shaken by A Low Sound [Signature Sounds Recordings 2006]
土臭さと洗練の絶妙なる混淆。
これを名盤と呼ばすして何をか謂わん。
新作も待ち遠しい。
城山 三郎 - 秀吉と武吉 目を上げれば海 [新潮社 1990]
ワタクシの父方の御先祖さまは塩飽水軍の末裔で咸臨丸に乗ってメリケンに渡ったんだそうな。
間違いなく只の船頭だったんだろうけど。
2008年5月21日水曜日
ケイゾクハ力ナリ
数年前にダイエットして以来、体重は維持しとるのですが見るからに貧相なんですね。
ヘアースタイルがこんなんですから修行僧みたいだと言われたり、去年なんかは極度の夏バテに見舞われたりでそのまま即身仏になってしまいそうでした。
加えてゴルフの飛距離ダウンも著しく、このままではイカンと一念発起して家で毎日トレーニングしております。
腕立て伏せ25回×4セット=100回
腹筋50回×2セット=100回
背筋100回×2セット=200回
スクワット50回×2セット=100回
最初は極度の筋肉痛に苦しめられたりもしましたが、なんとか継続出来ております。
基本的には帰宅後行うのですが呑んで帰った日ももちろん、済州島のホテルでも欠かさず毎日やってました(←馬鹿)。
同行していた方にスポーツ・インストラクターの資格を持った方がいらっしゃったのでフォームの指導を受けたり。
腕立ては本当は50回連続で行きたいんですが、まだまだ無理そう。
あと家でやってると息子が横で「世界のナ○アツ」の真似をしながら数を数えるのが鬱陶しいことこのうえない。
ヘアースタイルがこんなんですから修行僧みたいだと言われたり、去年なんかは極度の夏バテに見舞われたりでそのまま即身仏になってしまいそうでした。
加えてゴルフの飛距離ダウンも著しく、このままではイカンと一念発起して家で毎日トレーニングしております。
腕立て伏せ25回×4セット=100回
腹筋50回×2セット=100回
背筋100回×2セット=200回
スクワット50回×2セット=100回
最初は極度の筋肉痛に苦しめられたりもしましたが、なんとか継続出来ております。
基本的には帰宅後行うのですが呑んで帰った日ももちろん、済州島のホテルでも欠かさず毎日やってました(←馬鹿)。
同行していた方にスポーツ・インストラクターの資格を持った方がいらっしゃったのでフォームの指導を受けたり。
腕立ては本当は50回連続で行きたいんですが、まだまだ無理そう。
あと家でやってると息子が横で「世界のナ○アツ」の真似をしながら数を数えるのが鬱陶しいことこのうえない。
2008年5月20日火曜日
2008年5月7日水曜日
2008年5月1日木曜日
かくれが
The Weepies - Hideaway [Nettwerk 2008]
何遍聴いても瑞々しいのう。
市塵 - 藤沢周平 [講談社 1989]
不世出の天才儒家にして辣腕政治家の孤独と悲哀が見事に描かれている。
リトル・ミス・サンシャイン - Little Miss Sunshine [2006年 アメリカ]
退屈はしなかったものの少々過大評価なのでは。
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